Cómo empacar correctamente una mochila: lo que debes tener en cuenta

Ahora ya conoces tu límite, solo tienes que prestar atención a la distribución correcta. ¡No te preocupes, aquí estamos nosotros! Y también la siguiente guía paso a paso:

1. Elegir la mochila adecuada: Una mochila que quede bien es importante para que el peso se distribuya de manera óptima en tu cuerpo y se mejore la comodidad al transportarla. Por eso, tu mochila debe estar perfectamente ajustada a tu altura y el modelo no debe ser demasiado grande para ti.

2. Planificar con anticipación: piensa bien qué es lo que realmente necesitas y de qué objetos puedes prescindir, porque literalmente te frenarán. Durante un período prolongado, no deberías cargar más del 20–25% de tu peso corporal.

3. Aprovechar el espacio de almacenamiento: Si utilizas todo el espacio dentro y fuera de la mochila, el peso de tu equipaje también se distribuirá mejor.

4. Prestar atención a la accesibilidad y la organización: Smartphone, botella de agua, protector solar: ¿qué quieres tener al alcance de la mano rápidamente? Guarda estas cosas en bolsillos de fácil acceso para no tener que hurgar en todo tu equipaje. Además, empaca siempre juntos los objetos similares para ordenar tus pertenencias.

Cómo empacar correctamente una mochila: guía para una distribución óptima del peso

Para que tu mochila no tire hacia atrás al llevarla, el centro de gravedad debería estar lo más cerca posible del cuerpo y a la altura de los hombros. Así se encuentra sobre el centro de gravedad de tu cuerpo. ¿Suena complicado? Es muy sencillo si divides la mochila en tres secciones:

ABAJO

Aquí tienen su lugar los objetos ligeros pero voluminosos, como el saco de dormir, la chaqueta, la manta de picnic o la almohada de cuello.

CENTRO

Los utensilios de peso medio, como la tienda de campaña, las toallas, la chaqueta de forro polar o la ropa de abrigo, puedes colocarlos encima de los objetos más ligeros. Consejo práctico: los cubos de empaque protegen tu ropa de la humedad y ayudan a mantener el orden. Así no tendrás que sacar cada camiseta por separado para llegar al saco de dormir. Las cosas pesadas es mejor empacarlás en el centro a la altura de los omóplatos. Este lugar es perfecto, por ejemplo, para el equipo de cocina, la botella de agua y los víveres. Si, por ejemplo, vas a hacer senderismo por una ruta empinada, te recomendamos colocar el peso principal de tu equipaje un poco más abajo, de modo que quede en el centro de tu espalda.

ARRIBA

Las cosas que necesitas rápido y con frecuencia debes guardarlas en la parte superior de tu mochila para tenerlas a mano. Entre ellas pueden estar la cartera, el móvil o los auriculares. Utiliza los espacios entre el equipaje para los artículos esenciales pequeños y ligeros, de modo que nada pueda moverse. El peso de tu mochila también debe estar bien equilibrado horizontalmente. Así evitas caídas.

Ahora ya tienes una idea de cuánto puede pesar tu mochila y cómo empacarlá correctamente. ¡Todo lo que tienes que hacer ahora es planificar la próxima ruta de senderismo y esperar buen tiempo!